Sokan előszerettetel ropogtatják az olajos magvakat és dióféléket (pl. munkahelyi nasiként, vagy akár egy-egy túrázás, kirándulás közben),de pusztán a tény, hogy az elődeink számára is elérhetőek voltak ezek a magok, még nem igazolja a rendszeres fogyasztásukat.
TovábbEgészségesek-e a magok és diófélék?
