Őseink étrendje bővelkedett benne, a modern étrendből többé-kevésbé hiányzik.
A kiemelkedően pozitív egészségre gyakorolt hatása miatt, azonban ez a hiány komoly probléma.
Jöjjön hát egy beszámoló arról, hogy mi is a zselatin, és kollagén, miben különböznek egymástól. Miért fontosak? Hogyan tudunk többet beépíteni belőlük az étrendünkbe?
Tovább